자기관리 좀 잘 하자

다이욧은 저리가라

– 운동은 꽤 열심히 하고 있는데 (여기에 가면 운동기록을 볼 수 있음) 체중은 줄지 않는다.  아니 오히려 늘었다.

– 물론 사무실도 그렇고… 여기 저기 너무 먹을 게 많다.  난… 자제를 하고 있다고는 하지만.. 오늘도 벌써 스콘을 한 개나 먹어버렸다.

– 어쩔 수 없이 운동은 그냥 체력 기르는 걸로 해야하겠고… 뭐 더 fit해지는 목표 달성은 내년 2월말 중순까지 하는 걸로 하기로 한다.

 

이제는 화장할 나이

– 라는 그런 나이는 없겠지만 그래도 동안 = 좋은 피부… 라는 걸 느낀다.  다행히도 상당히 유분이 많은 피부에 동그란 얼굴이라 나이에 비해 어려보인다는 소리를 좀 듣고 사는 편이긴하지만… 이제는 정말 관리를 좀 해야하겠기에…

– 이제는 마법의 비비크림이라는 것도 좀 발라보고 세수도 좀 더 열심히 하고(응?) 그렇게 살아보련다.

– 뭐 이 나이에 이뻐지려 노력할 필요는 않겠지만 최소한의 관리는 제대로 할 나이가 되었으니…

 

패셔니스타는 아니더라도

– 그래도 이제는 나이와 직급에 맞게 옷을 입어야할 거 같다는 생각… (이 글을 쓰는 지금 청바지에 빨강목도리… 트위드 코트 입고 앉아 있으니 그다지 정장을 입은 것은 아니지만…

– 아침엔 머리도 좀 드라이하고 나오고 (일단 드라이하는 걸 배워야 ㅡㅡ;;)

 

사실 12월 8일에 써놨던 잡생각들…

life is exciting!

 

  • 쟈스틴2011/12/20 08:09답글|수정|삭제
    인터뷰는 잘 하셨쑴미까?
  • 케이2011/12/20 09:29답글
    네네.. 저야 뭐 인터뷰는 곧잘 하는 편이라서.. 흐흐.. 근데 뭐 결과가 나와봐야져…
  • tag2011/12/20 08:31답글
    나는 지금 데니쉬 다이어트 중… 조낸 배고파. ㅠㅠ
  • 케이2011/12/20 09:29답글
    그르게… 미투인지 풰북인지에서 봤는데 배고프겠다.  ㅠㅜ 나도 다욧… 근데 그거 끝까지 할 수 있을 거 같아?
  • tag2011/12/20 12:59답글
    케이 일단은 3일차잉게 계속 해 봐야지. 어차피 건강에 무리가 올 수 있는 식단이라 2주 이상은 못 한다대. 효과 있으면 누나에게도 말해줄께. 🙂
  • 케이2011/12/21 04:20답글
    tag 근데 그건 소금을 전혀 안먹어서 더 힘든 거 같아… ㅠㅜ 수고가 많다… 난 그거 못할 거 같아..
  • tag2011/12/21 12:39답글
    케이 일단 4일 만에 2킬로 좀 넘게 빠진 듯… 나중에 요요만 안 온다면 이거 꽤 괜찮은 방법일지도…
  • 케이2011/12/23 04:35답글
    tag 음.. 뭐 결과를 알려다오.  한국 가기 전에 좀 빼야지 ㅡㅡ;;
  • HanSang환상2011/12/20 10:04답글|수정|삭제
    세상에… 자기관리의 상징(끊임없는 학습과 자기개발, 새로운 도전)인 언니의 반성을 보니 제가 또 스스로에게 반성.
  • 케이2011/12/21 04:21답글
    ㅠㅜ 그럼 내가 부끄럽지… 아.. 빨리 한국 가서 환상이 보고 싶네…
  • D2011/12/21 07:17답글|수정|삭제
    한 6~7년 쯤 전에 회사 다니다가 이래선 안되겠다 싶어서 동네 헬스장에 등록하고, 이제 본격적으로 운동 좀 해볼까?하면서 블로그 뒤지다가 발견한게 쿨짹 블로그였죠. 그 당시 외국에서는 이렇게 운동하더라는 글이 계속 올라오길래 헬스 블로그인 줄 알고 RSS 리더에 넣었는데, 그 무렵부터 운동 관련 글이 뚝 끊기더라는… ^^;
    그 때는 건강검진 할 때 자가진단서 작성하면서 “땀을 충분히 흘릴 정도로 운동한 날이 일주일에 며칠?”이런 질문에 당당하게 5일이라고 적곤 했었는데, 요즘은 통 안하게 되네요. ^^
  • 케이2011/12/21 07:21답글
    푸하하하 완전 반전스토리네요. ㅎㅎ 죄송합니다.  근데 그러시담 예전에 제 블로그를 보셨었군요.  우ㅏ웅 쑥스럽네요. 제가 운동에 한해서는 이론엔 빠삭하지만 실전엔 좀 약합니다. ㅠㅜ 운동관련 글 다시 써볼까요? ㅎㅎ
    저도 지난 주에 영국갔다 토론토 갔다 온 뒤로는… 다시 운동 시작하기가 또 이렇게 뜸하네요. ㅡㅡ;; 꾸준히 하는 거 만큼 좋은 게 없는데… ㅠㅜ
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